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GESTALT: Ein neues Bewegungsangebot für Menschen ab 60 im Ostallgäu

Bewegung tut gut!

Liebe Bürgerinnen und Bürger,

wie bereits angekündigt freuen wir uns, ab September 2022 im Ostallgäu vier GESTALT-Kurse anbieten zu können! Für die Teilnehmenden sind die Kurse kostenfrei.

Ein aktiver Lebensstil kann körperlichen und psychischen Erkrankungen vorbeugen und die Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten. Aus diesem Grund fördert die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung im Auftrag mit den gesetzlichen Krankenkassen das GESTALT-Bewegungsprogramm (GEhen, Spielen und Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten). Es möchte Personen ab 60 Jahren in Bewegung bringen, die bislang nur selten oder noch gar nicht körperlich aktiv waren und dies gerne ändern wollen. Der Kurs vermittelt Spaß an Bewegung und die Übungen sind so gestaltet, dass jeder mitmachen kann.

Eine Anmeldung ist jederzeit möglich. Machen Sie mit!  

Ihre Informationen (Siehe auch Flyer rechts unter zugeordnete Dateien):

Buchloe
Veranstaltungsort und Kursbeginn werden sobald als möglich bekannt gegeben.

Füssen
Elisabeth-Seif-Haus, Ziegelangerweg 15
Kursbeginn:
20.09.2022
dienstags 15.15 – 18.45 Uhr

Marktoberdorf

Evang. Pfarrheim, Bahnhofstr. 25
Kursbeginn:
10. Oktober 2022
montags 17.30 – 19.00 Uhr

Obergünzburg
Ev.-luth. Gemeindehaus, Klosterweg 5
Kursbeginn:
28. September 2022
mittwochs 18.30 – 20.00 Uhr

Anmeldung bei:

Corinna Praetorius (Projektkoordinatorin, BRK KV Ostallgäu)
Beethovenstr. 2, 87616 Marktoberdorf
Tel. 08342 9669 31
corinna.praetorius@kvostallgaeu.brk.de

oder

Gerhard Stadler (Partnerkommune, Landratsamt Ostallgäu)
Schwabenstr. 11
87616 Marktoberdorf
Tel. 08342 911 624
gerhard.stadler@lra-oal.bayern.de